Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

În apartamentele noastre, microclimatul este format din mai mulți factori, iar temperatura camerei este cea mai importantă parte a acestuia. Confortul la temperaturi al gospodăriilor este individual, în funcție de sex și vârstă. Cu toate acestea, diferența de cerințe de căldură pentru membrii unei familii este mică și se situează la 2-3 ° C, permisă de normele SanPiN.

Vă vom spune cum să determinați temperatura optimă, modul în care răcirea excesivă sau supraîncălzirea afectează bunăstarea oamenilor. În plus, indicăm parametrii unui microclimat confortabil, precum și modalități eficiente de a menține o temperatură normală în cameră.

Ce determina temperatura optima a apartamentului?

Modurile de confort ale temperaturii la domiciliu depind de locația climatică a proprietății. În regiunile de sud și în raioanele de nord, de asemenea în latitudinile vestice și estice, rata de temperatură a locuinței va fi diferită.

În ceea ce privește țările - climatul lor este, de asemenea, diferit. Și întrucât componentele climatului, alături de temperatură, sunt presiunea atmosferică, împreună cu umiditatea aerului, un interval termic acceptabil este stabilit de aceștia împreună.

De exemplu, umiditatea atmosferei de locuit: umiditatea ridicată inerente în țările calde necesită valori mai ridicate pentru temperatura normală a locuinței, deoarece aerul saturat cu căldură cu căldură îndepărtează activ căldura corpurilor umane.

Formarea temperaturii

Modifică temperatura în interiorul casei o schimbare periodică a anotimpurilor anului. Vara este întotdeauna mai caldă decât în timpul iernii. Într-o zonă climatică temperată, o temperatură acceptabilă în timpul sezonului cald va fi de + 22 … + 25 ° С, în sezonul rece - + 19 … + 22 ° С. Având în vedere durata expunerii, diferența sezonieră a temperaturii, exterioară mică, contează.

Plasarea sistemelor split în încăperile principale ale apartamentului va asigura parametrii necesari ai atmosferei în timpul sezonului cald. Căldură complet încălzită la temperaturi joase scăzute aparatele de aer condiționat de uz casnic nu sunt capabile

În cele din urmă, temperatura confortabilă pentru o persoană în camere diferite ale unui apartament este legată de caracteristicile sale de vârstă și sex.

Observăm imediat - preferințele personale pentru unul sau alt regim de temperatură nu înseamnă beneficii pentru sănătate. Supraîncălzirea excesivă, de exemplu, refuzul aerului condiționat în căldură sau supraîncălzirea camerei datorită orificiilor deschise în îngheț, dăunează organismului uman.

Temperatura optimă a aerului menținută în cameră trebuie să corespundă nevoilor de temperatură ale gospodăriilor de sex și vârstă diferite. De exemplu, pentru femei, o atmosferă familiară confortabilă va fi cu 2-3 ° C mai mare decât cea pentru bărbați - femeile sunt mai iubitoare de căldură.

Copiii mici au nevoie de o cameră cu o temperatură stabilă în intervalul + 20 ° C … + 23 ° C. Scăderea temperaturii deosebit de dificilă este transferată de copilul a cărui corp nu este încă capabil de termoreglație completă (adultă).

Pentru camera în care este copilul, este extrem de important să mențineți un nivel stabil de temperatură de + 23 ° C … + 24 ° C pe tot parcursul anului, deoarece copilul se supraîncălzește și îngheață mult mai repede decât adulții.

Pericolele camerelor reci

În terminologia medicală, hipotermia se numește hipotermie, o afecțiune care are un efect profund asupra organismului uman, contribuind la dezvoltarea bolilor sistemului nervos și a bolilor respiratorii.

În încercările de compensare a pierderilor de căldură, corpul uman concentrează alimentarea cu căldură asupra organelor torsului și capului. Prin urmare, încălzirea membrelor este necesară

Odată ajuns într-o atmosferă rece, corpul nostru tinde să blocheze supracolirea, folosind resurse energetice și transferând în mod dramatic transferul de căldură. Aceasta funcționează cu o scurtă ședere în frig.

Cu toate acestea, expunerea prelungită la temperaturi scăzute, resursele organismului nu sunt suficiente pentru a compensa pierderile de căldură, iar corpul este răcit sub + 36 ° C.

Un simptom caracteristic al hipotermiei este un frison stimulat de organism ca răspuns la frig - activitatea musculară excesivă asigură producerea de căldură. Mâinile și picioarele devin reci, deoarece vasele de sânge din ele se contractă pentru a reduce fluxul de sânge și pentru a minimiza răcirea generală a corpului.

O scădere a temperaturii corporale mai mică de + 35 ° C va determina o încetinire a ritmului bătăilor inimii, respirația și slăbirea activității mentale.

Hipotermia este deosebit de periculoasă pentru copiii mici, al căror corp fizic este mai mic decât un adult și nu este capabil să producă rapid căldură. Trupul unui copil suferă de frig mult mai adânc decât un adult.

Riscurile camerelor excesiv de calde

Când atmosfera camerei este fierbinte, se creează condiții ideale pentru dezvoltarea agenților patogeni care cauzează boli infecțioase, în special cele cutanate și intestinale.

Dacă vă aflați sub curgerea directă a aerului condiționat, răcit cu aer sub + 22 ° C, va rezulta șocul termic al corpului. Aerul generat de aparatul de aer condiționat nu poate fi îndreptat spre dvs.

Hipertermia este dăunătoare corpului uman, mai ales inimii. Într-o cameră cu climat fierbinte, oamenii transpiră, din cauza a ceea ce pierde o cantitate semnificativă de umiditate.

Sângele se îngroașă și devine "greu", cerând inimii să muncească mai mult pentru al forța în vasele de sânge. În cazul bolilor cardiovasculare, astfel de sarcini vor fi extrem de grele.

Deshidratarea cauzată de dorința organismului de a echilibra temperaturile interne și externe, afectează echilibrul hidro-electrolitic al corpului uman, slăbește sistemul nervos.

Atmosfera prea caldă a dormitorului contribuie la dezvoltarea insomniei, împiedicând termoreglarea normală a corpului. Într-un microclimat moderat, corpul intră rapid într-o fază profundă de somn, redistribuind căldura internă de la centrul corpului la extremități.

Standardele temperaturii apartamentului

Normele de stat ale temperaturii sezoniere sunt stabilite în GOST 30494 și SanPiN 2.1.2.2645-10. Condițiile optime de temperatură pentru camerele de locuit ale apartamentului conform standardelor de stat menționate sunt cuprinse între + 20 … + 22 ° С iarna și + 22 … + 25 ° С în timpul verii.

Intervalele de temperatură specificate sunt obligatorii pentru microclimatul rezidențial din Federația Rusă. Dar este mai bine să evitați scăderea temperaturii standard a sezonului rece și înălțimile de luni calde, cu o lipsă de sănătate (+)

Potrivit premiselor tehnice pentru orice anotimp, temperaturile sunt determinate de gama + 19 … + 21 ° С pentru baie si bucatarie, + 24 ° … + 26 ° С pentru baie si + 16 … + 18 ° С pentru camara.

Înțelegând dificultatea de a menține starea temperaturii microclimatului în condiții de temperatură optimă de 2-3 ° C, dezvoltatorii acestor standarde în partea lor textuală au subliniat intervalele admise ale temperaturilor camerei, și anume:

  • camere de zi - + 18 ° С … + 24 ° С iarna, + 20 ° С … + 28 ° С vara;
  • bucătărie și baie - + 18 ° С … + 24 ° С;
  • baie combinată - + 18 ° … + 26 ° C;
  • cămară - + 12 ° С … + 22 ° С.

Evident, intervalul temperaturii superioare admisibil pentru spațiile nerezidențiale, de exemplu, + 24 ° C pentru băi și bucătării, conform reglementărilor de stat, se concentrează pe perioada anuală caldă, iar cea mai mică, de exemplu, + 12 ° С pentru cămară, pentru perioada rece.

Parametrii unui microclimat confortabil

Normele lui Gostovsky sunt mai intenționate pentru designeri, locuințe și servicii comunale și departamente judiciare și procedurale, deoarece acestea stabilesc un ordin obligatoriu de temperatură pentru spațiile rezidențiale.

Un microclimat este recunoscut ca fiind unul confortabil care permite organismului să mențină o temperatură de 36, 6 grade fără complicații. Intervalul "tabular" va permite să mențineți această temperatură a corpului, cu condiția ca organismul să se încălzească iarna și consumul de apă în timpul verii

Cu toate acestea, formarea completă a microclimatului acasă necesită atenție recomandărilor medicilor și psihologilor experimentați, la preferințele individuale ale gospodăriei.

Sala de dormit Corpul uman are nevoie de somn, nu numai din cauza oboselii în timpul vegherii - pentru a produce hormonul melatonină, care controlează bioritmii corpului nostru.

Lipsa condițiilor acceptabile pentru somn și, prin urmare, activarea hormonală a melatoninei, duce la insomnie și la o stare "ruptă" - slăbiciune generală și cefalee, încetinirea funcțiilor mentale ale creierului.

Pentru o bună odihnă a gospodăriei adulte, temperatura în dormitoare ar trebui menținută în intervalul + 17 ° C … + 18 ° C, adică Microclimatul "dormit" trebuie să fie mai rece decât alte încăperi. Într-o atmosferă mai caldă și mai rece, este mult mai dificil să adormi.

Camera copiilor. Temperatura optimă determină vârsta copilului. Pentru un copil, cele mai bune sunt + 23 ° C … + 24 ° C, deoarece corpul copilului nu este capabil de termoreglare "adult". Copiii peste 3 ani vor avea o temperatură confortabilă de cameră de 21 ° C … + 22 ° C.

Sala de bucătărie. Lucrările de echipamente de uz casnic de la echipamentul obișnuit de bucătărie - aragaz, cuptor, ceainic electric, cuptor cu microunde, ventilator aspirator etc. - este întotdeauna însoțit de generarea de căldură. În consecință, atunci când gătiți alimente, atmosfera bucătăriei devine mai caldă decât în alte camere.

Cu mărimea bucătăriei tradiționale, radiația termică a aparatelor de bucătărie o încălzește destul de repede. Prin urmare, este suficient să se mențină temperatura acestei încăperi în intervalul de 18-19 ° C.

Sistemele electrice de încălzire prin pardoseală ating un maxim de încălzire mai rapidă și cu precizie mențină temperatura decât circuitele cu un purtător de căldură lichid. Și vecinii lor nu se înmoaie

Baie. Procedurile de îmbăiere sunt însoțite de o saturație intensă a atmosferei de baie, ceea ce face ca microclimatul camerei cu o temperatură în afara intervalului de 24-26 ° C să fie incomod.

Pentru alte camere și coridoare, un mod confortabil va fi de 18-22 ° C. Diferențele de temperatură între camerele apartamentului nu trebuie să fie mai mari de 2-3 grade,

În timpul iernii este nevoie de mai puțin căldură, iar vara - mai mult. În caz contrar, dezechilibrul de temperatură dintre mediul exterior (stradă) și spațiile rezidențiale va fi stresant pentru organism.

O schimbare bruscă a temperaturii spațiului înconjurător la ieșirea din microclimatul apartamentului poate fi urmată de supraîncălzirea sau supraîncălzirea corpului, care, așa cum sa discutat mai sus, este la fel de rău.

Diferența optimă între temperaturile atmosferice la domiciliu și pe stradă atunci când trece între ele este de 4-5 ° C. Prin urmare, nu ar trebui să supraîncălziți apartamentul excesiv în timpul iernii sau prea rău în timpul verii.

Cum se asigură regimurile de temperatură?

Sarcinile de conservare a microclimatului în intervalul optim de temperatură sunt împărțite în două - răcirea atmosferei camerelor în timpul lunilor calde și încălzirea în timpul sezonului rece.

Echipamentul de aer condiționat, amplasat independent în dormitoare, cameră de zi și bucătărie, va face față primei sarcini. Senzorii de temperatură ai aparatelor de climatizare cu o singură și dublă blocare (sistem split) vor menține temperatura setată, urmând în mod clar setările utilizatorului.

Buteliile de gaz încorporate în termostat reacționează la temperatura atmosferei camerei prin deplasarea supapei și controlul fluxului de agent de răcire

Este mai rațional să folosim o tehnologie climatică invertor capabilă să mențină ușor temperatura microclimatului camerei, fără a produce o creștere a fluxului de aer rece.

Până la jumătatea lunii septembrie, sistemele split pot funcționa pentru căldură chiar și într-o zonă climatică temperată, dar dacă crește diferența de temperatură față de stradă, va fi imposibil să se utilizeze sisteme split pentru încălzire.

Sarcina menținerii unei atmosfere confortabile în casă se va îndrepta către echipamentele de încălzire - radiatoare de încălzire centrală și sisteme "încălzite".

Pentru a controla regimurile de temperatură ale complexului de încălzire "podea caldă" este ușor. Sistemele lichide sunt echipate cu o supapă termostatică sau cu o grupă de amestecare automată a pompei, capabile să controleze temperatura agentului de răcire care circulă prin circuitul montat pe podea.

În podelele cu infraroșii și electrice, controlul temperaturii se realizează prin termostate digitale, programabile sau electromecanice. Verificând constant modificările de temperatură cu pragurile presetate, acestea se opresc sau se pornește sistemul.

Sistemele clasice de încălzire ale apartamentelor, bazate pe circulația apei calde prin țevi cu radiatoare, permit și controlul temperaturii.

Va fi necesară echiparea țevii la intrarea lichidului de răcire în radiator cu un regulator automat de temperatură (termostat) care controlează intensitatea alimentării cu apă caldă în funcție de un anumit parametru.

Trebuie remarcat faptul că este mai ușor să finalizați sistemul de încălzire cu radiatoare de circulație cu termostate de acumulator cu designul cu două țevi. Pentru un contur cu o singură țeavă, este necesar să se completeze conturul conductei cu un bypass, creând un canal de by-pass pentru agentul de răcire din fața radiatorului.

Concluzii și video util pe această temă

Despre importanța unei atmosfere calde pentru nou-născuți:

Dispozitive de închidere pentru monitorizarea temperaturii radiatoarelor de încălzire:

Apartamentele potrivite pentru controlul climatizării care utilizează sisteme split:

Necesitatea stabilirii și menținerii regimurilor optime de temperatură în camerele de zi este importantă, deoarece microclimatul unui apartament afectează în mod semnificativ starea de sănătate a gospodăriilor.

Dezechilibrul de temperatură exacerbează bolile cronice și contribuie la achiziționarea de noi și normalizarea atmosferei în termeni de temperatură, dimpotrivă, va întări corpul.

Împărtășiți cititorilor dvs. observațiile dvs. personale despre parametrii temperaturii confortabile la domiciliu. Spuneți-ne despre modalitățile de a normaliza temperatura. Vă rugăm să lăsați comentarii cu privire la articol, să adresați întrebări și să participați la discuții. Formularul de contact este situat mai jos.

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Categorie:

Incalzi