Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

O masă de masaj pentru acasă nu este cel mai necesar lucru. Te poți descurca fără ea făcând un masaj în timp ce stai întins pe podea. Dar dacă un membru al familiei necesită proceduri constante de masaj din motive de sănătate, atunci este mai bine să cumpărați o masă sau să o faceți singur. A doua opțiune va fi mai ieftină.

Cerințe de proiectare

Există 5 poziții de luat în considerare atunci când faceți o masă de masaj cu propriile mâini:

    Confortul de a sta întins pe blatul mesei de masaj. Și asta indiferent de tenul persoanei. Ar trebui să stea relaxat, fără să simtă disconfort. Același lucru este valabil și pentru terapeutul de masaj. Ar trebui să fie confortabil pentru el să lucreze, să nu se adapteze la nicio ipostază.
  1. Masa de masaj trebuie să fie durabilă și să reziste la sarcini de 250 kg. Acest indicator numeric este format din 3 componente: greutatea pacientului, efortul provenit de la masaj terapeut și rezerva de forță.
  2. Gaura pentru față este o componentă importantă de design. Acest lucru este îngrijorător în special pentru femei. Mai precis, se referă la machiajul lor. Dacă nu există gaură, atunci este dificil să nu strici machiajul.
  3. Suprafața blatului trebuie să fie moale. Există mai multe materiale care pot fi folosite pentru aceasta. Dar cea mai bună este spuma poliuretanică de în altă densitate.
  4. Ce să alegeți - model pliabil sau staționar - este mai bine să acordați preferință primului. După încheierea procedurilor de masaj, masa pliabilă poate fi îndepărtată și nu va interfera, ocupând puțin spațiu, chiar și mic. Acest lucru se aplică în cazul în care structura este utilizată acasă.

Ce tipuri de mese de masaj există

Toate modelele sunt împărțite în 2 grupe: staționare și pliante. Ele pot fi completate cu diverse detalii, de exemplu:

  • cu cotiere;
  • cu tăblie de pat de ridicare;
  • cu picioare reglabile.

Există structuri masive, sunt uşoare portabile. Dar toate sunt o canapea. Adică este un blat și suporturi de diferite tipuri.

Desenul unei mese de masaj

Desenul tabelului in acest caz este necesar, deoarece va contine dimensiunile structurii. Ei bine, dacă este făcută în detaliu, detaliat. Acesta arată toate părțile structurii cu dimensiuni. Acest lucru le va face mai ușor de făcut.

Dar înainte de asta, trebuie să-ți imaginezi masa de masaj în sine. Forma sa este dreptunghiulară, există dimensiuni de bază. Dar totul va depinde de preferințe.

Atunci trebuie să alegeți tipul - staționar sau pliabil. Prima este mai ușor de făcut. De fapt, aceasta este o masă obișnuită, doar mai joasă decât masa de sufragerie și mai lungă. Este necesar să se țină cont din ce va fi asamblată structura - metal sau lemn.

Instrucțiuni pas cu pas pentru construcția din lemn

O masă din lemn este mai ușor de realizat deoarece nu necesită unelte complexe pentru asamblare. Lemnul în sine este un material care poate fi ușor prelucrat. Dar înainte de a face o masă de masaj, trebuie să pregătiți unelte și materiale.

De ce instrumente și materiale veți avea nevoie

Pentru a pregăti instrumentele:

  • ferăstrău de mână;
  • burghiu și șurubelniță;
  • banda de masura si creion;
  • cuțit;
  • capsator cu capse metalice;
  • pătrat de clădire;
  • perie.

Din materiale:

  • bloc de lemn cu secțiunea de 20x50 mm;
  • foaie de placaj cu o grosime de cel puțin 9 mm;
  • șuruburi autofiletante;
  • înlocuitor de material sau piele;
  • foaie de spumă poliuretanică;
  • vopsea sau lac incolor.

Asamblarea mesei

În primul rând, un blat de masă este tăiat din placaj, ținând cont de dimensiunile indicate pe desen. Urmează baza. Există un număr mare de soluții de proiectare diferite. Cel mai simplu este o masă cu 4 picioare.

Există 2 opțiuni de asamblare:

  • luați blatul ca bază, atașând restul elementelor mesei de masaj de el;
  • strângeți o masă cu picioare, de care apoi atașați blatul.

Ambele opțiuni sunt aproape aceleași în ceea ce privește metoda de asamblare, doar secvența acțiunilor este diferită.

Prima cale:

    Barele sunt instalate în jurul perimetrului blatului pregătit. Sunt atașate de compoziția adezivă atât pe blat, cât și unul pe celăl alt. Locul de instalare - de la margine adânc în 5-6 cm.
  1. Barele transversale sunt realizate din aceeași bară. Ar trebui să fie 3-4 bucăți. Barele sunt așezate peste dreptunghi și fixate cu același adeziv.
  2. Designul este răsturnat. Elementele cadrului sunt fixate pe blat cu șuruburi autofiletante. Distanța dintre elemente de fixare - 10-20 cm.
  3. Structura este răsturnată din nou.
  4. Instalarea picioarelor. Locul de instalare - colțurile unui cadru dreptunghiular. Metoda de montare - material adeziv și șuruburi autofiletante. Acestea din urmă sunt înșurubate în elementele cadrului. Puteți folosi colțuri din oțel perforat pentru a crește rezistența.
  5. Picioarele sunt interconectate prin bare orizontale din aceeași secțiune. Locul de instalare - jumătate din înălțimea mesei de masaj.Puteți completa designul cu brațuri. Aceasta este o grindă care leagă piciorul și cadrul sub blatul mesei. Tirele sunt așezate pe o pantă, de unde și numele elementului.

O altă variantă de asamblare - mai întâi se montează baza, adică cadrul cu picioare. Apoi este atașat un blat de masă.

Rămâne să șlefuim suprafețele din lemn ale mesei de masaj cu șmirghel. Unele zone vor trebui chituite, acoperind defectele lemnului. Ultima este vopsirea sau lacuirea.

Masa de masaj este aproape gata. Rămâne doar să acoperiți blatul cu țesătură sau piele artificială, plasând sub el un material poros. Pentru a face acest lucru, acesta din urmă trebuie tăiat la forma și dimensiunea blatului. Materialul poliuretanic este plasat pe suprafața mesei de masaj, conturați-l. Apoi, tăiați secțiunile inutile cu un cuțit sau foarfece

Materialul pregătit este plasat la destinație. Fixare - lipici, care se aplică în jurul perimetrului cu o bandă și un șarpe peste restul zonei.Apoi masa este acoperită cu țesătură sau piele, cu care avionul este înfășurat și fixat pe revers cu un guler. Elemente de fixare - capse metalice care sunt ciocănite în placaj cu un capsator.

Instrucțiuni pas cu pas pentru construcții metalice

Tehnologia de fabricare și asamblare a unei mese de masaj din metal nu este diferită de lemn. Numai în acest caz, cadrul cu picioare este asamblat mai întâi, iar blatul mesei din placaj este deja atașat de el.

De ce instrumente și materiale veți avea nevoie

Aici veți avea nevoie din nou de o foaie de placaj, garnitură din spumă poliuretanică, material de acoperire, lipici și vopsea. Dar cadrul va fi asamblat dintr-un profil metalic. Cel mai convenabil aici este o țeavă de profil cu o secțiune de 20x40 mm. Pentru a face veți avea nevoie de:

  • burghiu cu burghie;
  • sudor cu electrozi;
  • șuruburi cu piulițe și șaibe.

În primul rând, cadrul se montează sub blat. Aici, ca și în cazul blocurilor de lemn, trebuie să asamblați un dreptunghi cu diagonale egale. Pe o suprafață plană sau pe suporturi se așează 4 țevi de profil, se măsoară diagonalele, dacă sunt egale, apoi elementele cadrului sunt sudate între ele.

Acum este necesar să faceți găuri de-a lungul perimetrului cadrului, prin care va fi atașat blatul mesei din placaj. Trebuie făcute 3 găuri pe lungimea cadrului pe fiecare parte, 1 sau 2 în lățime.Diametrul găurilor este de 8 mm.

În plus, picioarele sunt instalate la colțurile cadrului, care sunt sudate pe acesta. Locația lor este strict perpendiculară pe structura cadrului. Pentru a crește fiabilitatea mesei de masaj, picioarele sunt legate cu traverse.

Cadru este gata, trebuie să procesăm sudurile. Afluxul de metal este doborât cu un ciocan, curățat cu o râșniță, pe care este montată o roată de șlefuit din sârmă de oțel. Dacă s-a format o lipsă de penetrare într-o anumită zonă, aceasta trebuie umplută, adică se efectuează sudură suplimentară.

Următorul pas este pictarea structurii cadrului. Suprafețele metalice trebuie inspectate pentru prezența sau absența zonelor de coroziune. Dacă sunt prezente, acestea trebuie îndepărtate. Acest lucru se poate face cu aceeași râșniță sau se poate curăța manual cu șmirghel. Este necesar să vopsiți structura conductei cu vopsea pentru metal. De obicei, acestea sunt emailuri.

Când rama vopsită este uscată, trebuie să instalați blatul. Acest lucru se face astfel:

  • tabletop se aplică la locul instalării sale;
  • prin găurile făcute pe cadru se fac semne pe acesta cu un simplu creion sau marker;
  • găurile traversante sunt găurite conform semnelor de pe blat;
  • este așezat din nou pe cadru și fixat cu șuruburi.

Pentru fixarea blatului mesei de cadru sunt necesare șuruburi cu diametrul de 6 mm cu un cap nu sub formă de hexagon, ci cu unul rotunjit, de preferință cu unul plat. Șuruburile sunt introduse astfel încât capetele lor să fie pe partea laterală a planului mesei.

Rămâne doar să așezați tamponul poros și să acoperiți blatul cu înlocuitor de material sau piele. Aici, ca și în cazul unei mese de masaj din lemn, fixarea se face cu capse metalice folosind un capsator de construcție.

Vă aducem în atenție un articol - realizarea unui tabel de inversare cu propriile mâini.

Instrucțiuni pas cu pas pentru designul pliabil

Masa pliabilă are aproape același design ca și cea staționară. Este pur și simplu împărțit în 2 părți, interconectate prin balamale sau alte mecanisme cu balamale.

De ce instrumente și materiale veți avea nevoie

Aici totul depinde și din ce material va fi făcută masa de masaj. Dacă este făcută din metal, atunci o mașină de sudură este cea mai necesară une altă. Dacă este făcut din lemn, atunci cel mai adesea va fi folosit un ferăstrău.

Asamblarea mesei

Fola de placaj este tăiată exact în jumătate. Din bare de lemn sau profile metalice se asamblează 2 mese cu dimensiuni egale cu jumătate din lungimea mesei staționare. De exemplu, dacă modelul staționar are dimensiuni de 1x2 m, atunci o parte a structurii pliabile va avea dimensiuni de 1x1 m.

Deci, trebuie sa faci 2 rame cu asemenea dimensiuni pentru blaturi. Începând de aici, instrucțiunile pas cu pas pentru realizarea și asamblarea unei mese de masaj pliante se schimbă. Acum trebuie să fixați picioarele nu strâns de structura cadrului, ci cu ajutorul balamalelor, deoarece în poziția de pliere ar trebui să se plieze de-a lungul blatului mesei. Prin urmare, buclele trebuie atașate de părțile longitudinale ale cadrului cadrului, câte una pentru fiecare picior.

Dacă structura este metalică, atunci fixarea se face prin sudare electrică. Dacă din lemn, atunci șuruburi autofiletante. În acest caz, picioarele ar trebui să se plieze spre interior, adică sub blat. Prin urmare, mai întâi trebuie să atașați corect balamalele, abia apoi să le atașați la cadru.Toate cele patru picioare sunt fixate în acest fel. Pentru rigiditate și fiabilitate, acestea pot fi conectate în perechi cu jumperi.

Acum rămâne să buclați 2 părți ale mesei de masaj. Aici puteți folosi o balama lungă pentru pian sau mai multe balamale pentru uși. Instalarea produsului cu balamale se realizează cu o indentare de la marginea elementelor cadrului mesei de masaj. Acest gol este lăsat intenționat, astfel încât 2 părți ale structurii să poată fi pliate fără a se sprijini una pe alta.

Când este desfășurată, o astfel de masă de masaj poate fi numită cu greu stabilă. Din păcate, balamalele nu creează rigiditatea necesară oricărui tip de masă, și cu atât mai mult pentru o masă de masaj. La urma urmei, pacientul se întinde pe el, iar terapeutul de masaj lucrează cu mâinile, creând atât sarcini verticale, cât și orizontale. Prin urmare, la design trebuie adăugate încă două elemente. Acestea sunt recuzită.

De exemplu, fotografia de mai jos prezintă o masă de masaj pliabilă, care are 2 distanțiere conectate între ele printr-o balama obișnuită de mobilă.Când masa este deschisă, distanțierul se îndreaptă pe toată lungimea și nu îi permite să se plieze. Dacă trebuie să pliați structura, atunci bara de-a lungul buclei este îndoită, pliabilă sub blatul mesei. Aceasta nu este singura opțiune pentru distanțiere. Există o mulțime de exemple despre cum să le faci și ce să folosești pentru asta.

Pentru a preveni deschiderea mesei de masaj în poziția asamblată, puteți instala 2 zăvoare de-a lungul marginilor cadrului cadrului. Pot fi atașate 2 mânere de ușă pentru a fi mai ușor de transportat. Adică, multe completări pot fi aduse designului pentru o operare mai eficientă și mai confortabilă.

Cât de bine va fi operată structura fabricată depinde de dimensiunile potrivite, materialele și procesul de instalare bine realizat. La asamblare, este imposibil să vă grăbiți; tăierea elementelor trebuie efectuată după aplicarea atentă a dimensiunilor exacte. Cu cât structura este mai puternică, cu atât va dura mai mult.

Video: masă de masaj pliabilă de casă

Dacă vreunul dintre cititori a încercat deja să facă o masă de masaj cu propriile mâini - lăsați-vă comentariile. As vrea sa stiu de la ce au colectat, ce marimi, ce dificultati ati intampinat? Sfatul tău va fi și el interesant.

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Categorie:

Aranjament